睡眠時,不要讓你的大腦記憶噪音
睡眠時,不要讓你的大腦記憶噪音
科學(xué)研究【美國每日科學(xué)網(wǎng)站10月7日報道】題:睡眠時大腦的活動就好像在記憶某些東西
加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校(UCLA)的研究人員首次測量了據(jù)認(rèn)為與學(xué)習(xí)、記憶以及阿爾茨海默氏癥有關(guān)的大腦區(qū)域在睡眠時的活動。他們發(fā)現(xiàn)大腦這部分的活動就像在記憶某些一樣,即便在處于麻醉狀態(tài)也不例外。
該研究團隊同時測量了與記憶形成有關(guān)的大腦多個部分的單個神經(jīng)元的活動。該研究的作者、UCLA神經(jīng)物理學(xué)教授馬揚克·R·梅赫塔說,這一技術(shù)讓他們可以確定大腦的哪個區(qū)域在激活其他區(qū)域,以及這種激活是如何擴散的。
梅赫塔和他的團隊著重觀察了老鼠大腦三個相連的區(qū)域——新皮層、海馬體和連接這兩者的內(nèi)嗅皮層。梅赫塔說,盡管之前的研究表明睡眠時新皮層和海馬體之間的對話對記憶的形成至關(guān)重要,但研究人員尚未查明內(nèi)嗅皮層在這一對話過程中的作用。他的團隊發(fā)現(xiàn)內(nèi)嗅皮層有進行所謂的持續(xù)活動的跡象,持續(xù)活動據(jù)認(rèn)為在人醒著的時候調(diào)節(jié)工作記憶。
梅赫塔說:“令人大吃一驚的是,這種持續(xù)活動發(fā)生在睡眠期間,肌膚一刻不停。這些結(jié)果是全新的。實際上,即使在麻醉狀態(tài)下,內(nèi)嗅皮層也在進行這種持續(xù)活動。”
該研究刊登在《自然-神經(jīng)學(xué)》雜志網(wǎng)站上。
梅赫塔說,這些發(fā)現(xiàn)很重要,因為人類把生命中三分之一的時間花在睡眠上,睡眠不足對健康產(chǎn)生不利影響,包括會產(chǎn)生學(xué)習(xí)和記憶問題。
梅赫塔及其團隊開發(fā)了一個極端敏感的檢測系統(tǒng),該系統(tǒng)讓他們可以同時追蹤大腦這三個區(qū)域的神經(jīng)元的活動。這讓他們可以破譯確切的交流過程,連神經(jīng)元看似安靜的時候也不例外。他們隨后開發(fā)了一個精密的數(shù)學(xué)分析手段來破譯這場復(fù)雜的對話。
睡眠時,在約90%的時間里,新皮層會進入一種曼波模式。在這段時間里,它在活躍和非活躍狀態(tài)間以每秒一次的節(jié)奏緩慢波動。梅赫塔及其圖案多把注意力放到了由血多部分構(gòu)成的內(nèi)嗅皮層上。
內(nèi)嗅皮層的外部忠實再現(xiàn)了新皮層的活動。但其內(nèi)部有不同的活動。當(dāng)新皮層變得不活躍時,內(nèi)嗅皮層內(nèi)部的神經(jīng)元依舊保持活躍狀態(tài),就好像它們在記憶新皮層最近“說過”的事,該現(xiàn)象被稱為自發(fā)持續(xù)活動。他們還發(fā)現(xiàn)當(dāng)內(nèi)嗅皮層的內(nèi)部開始自發(fā)地持續(xù)活動時,它會促使海馬體的神經(jīng)元變得非?;钴S。另一方面,當(dāng)新皮層活躍時,海馬體會安靜下來。
人在睡眠中仍會記憶白天的所見所聞,大腦仍是在活動的。當(dāng)你處于比較吵的環(huán)境時,更是難以入睡,新皮層和內(nèi)嗅皮層都是在不停工作,記憶之前所發(fā)生的事,這對工作和生活有很大的影響。安裝隔音窗之后,讓人睡眠前提早進入到安靜的環(huán)境中,這樣當(dāng)新皮層不活躍時,內(nèi)嗅皮層的記憶也是安靜的,可以很好的讓人享受睡眠。
編者記:安裝朗斯隔音窗,保證您的睡眠質(zhì)量。朗斯隔音窗致力于隔音玻璃,隔熱玻璃,節(jié)能隔音窗等的開發(fā)與推廣,利用公司自主研發(fā)的“DOK聚酯遮陽靜音玻璃”,配以優(yōu)質(zhì)的隔音窗密封系統(tǒng)和先進的凈化通風(fēng)器設(shè)備,對用戶的門、窗、玻璃進行隔音、隔熱、通風(fēng)設(shè)計與制作,給成千上萬的用戶帶去了舒適的睡眠環(huán)境。
相關(guān)資訊
同類文章排行
- DOK品牌隔音門窗可有效阻斷聲波從室外傳入室內(nèi)
- 什么是噪聲地圖?
- 小心“休閑噪聲”對你的健康影響
- 噪音污染是三大污染之一
- 噪聲性耳聾是怎么一回事?
- 噪聲性耳聾發(fā)病率與噪聲暴露年限存在怎什么樣的關(guān)系呢?
- 噪聲對人體健康的影響有多大?
- 朗斯隔音窗精華分享--人耳聽覺器官是怎么來工作呢?
- 噪聲影響人們的生活,朗斯隔音窗將噪聲從您的生活中趕走
- WHO對噪音問題的定義
最新資訊文章
- 裝修噪聲大可能導(dǎo)致老人猝死
- 如何檢驗隔音窗的質(zhì)量?
- 家庭噪音怎么來處理?
- 智能通風(fēng)隔音窗
- 在沒有隔音窗的情況下如何預(yù)防噪聲危害
- 專業(yè)的隔音窗廠家解讀分貝的概念
- 朗斯隔音窗選用最專業(yè)密封條
- 朗斯隔音門窗談?wù)勅绾慰刂聘哞F空氣動力噪聲
- 深圳隔音窗關(guān)注高速鐵路噪聲有什么特性?
- 安裝朗斯隔音窗控制噪聲更經(jīng)濟